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吴蒙庵

领域:赤峰广播电视网

介绍:  科学的早餐应包括四种类别的食物:分别是以提供能量为主的,主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物,如粥、等;以供应蛋白质为主的,主要是肉类、禽蛋类食物;以供应无机盐和为主的,主要指新鲜蔬菜和水果;以提供钙为主并富含多种营养成分的,主要是奶类与豆制品  一夜睡醒,体内储存的糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。...

张震

领域:中国经济网陕西

介绍:除含有碳水化合物、卵白质、钙、磷、铁等养分素外,还含有秋水仙碱等多种生物碱。

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d44 | 2019-6-27 | 阅读(456) | 评论(505)
记者找寻机会进入厨房,一位身穿白色工作服的女孩正在准备制作梨汁。【阅读全文】
727 | 2019-6-27 | 阅读(432) | 评论(776)
小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉,比较少,很嫩,适合蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚,它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。【阅读全文】
94o | 2019-6-27 | 阅读(719) | 评论(897)
  一、食疗便秘偏方  1.高纤维饮食:  多吃新鲜蔬菜,每天加食糠皮、麦麸等,可增加饮食中纤维的摄取量,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。【阅读全文】
3x5 | 2019-6-27 | 阅读(861) | 评论(954)
因为老刘第一年种瓜,技术员的话对他来说就等于是“圣旨”。【阅读全文】
na5 | 2019-6-27 | 阅读(27) | 评论(300)
鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够增强身体活力修补人体细胞组织。【阅读全文】
3cy | 2019-6-26 | 阅读(623) | 评论(845)
①《本经》:主大风邪气,阴痿不起,强筋骨,安五脏,补中增志益气。【阅读全文】
625 | 2019-6-26 | 阅读(639) | 评论(13)
一般米饭多了必须要过夜的话建议一定要包装好,注意不要用塑料或者泡沫的盒子装,用瓷碗或者是玻璃碗比较好,注意如果是放在外面的时候千万不要放在密不透风的位置。【阅读全文】
942 | 2019-6-26 | 阅读(810) | 评论(230)
维生素C损失:维生素C的学名叫抗坏血酸,是维持我们人体生命活动必不可少的有机化合物,有助于提高机体的免疫力,巩固细胞组织,预防坏血病。【阅读全文】
742 | 2019-6-26 | 阅读(412) | 评论(507)
与别处的厂不同,茶厂厂房虽都破旧不堪,但极其隐蔽,厂房所有对着外面道路的窗户,都被红砖垒实堵严,除了本厂车辆进出,厂门通常都关闭。【阅读全文】
kr1 | 2019-6-25 | 阅读(435) | 评论(316)
草酸钙不易被人体所吸收,要避免这种损失,最好在烧前,先将菠菜用开水煮3分钟,就能去掉大部分草酸,同时也可去掉菠菜的涩味。【阅读全文】
492 | 2019-6-25 | 阅读(714) | 评论(181)
脂肪方面中国的饮食摄入占比偏低一些,总体略高于印度,与欧美发达国家有差异。【阅读全文】
522 | 2019-6-25 | 阅读(831) | 评论(972)
这些成分和维生素产生协同作用,能使后者生理活性更高。【阅读全文】
603 | 2019-6-25 | 阅读(687) | 评论(425)
黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。【阅读全文】
o04 | 2019-6-24 | 阅读(118) | 评论(166)
  4、木耳  木耳有黑色与白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白质、多糖。【阅读全文】
3e8 | 2019-6-24 | 阅读(41) | 评论(977)
只是要注意,如冷冻或冷藏保存,取出时容易因为温差而吸潮。【阅读全文】
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